携帯の使いすぎで肩がパンパン、首も固まって、頭までズキズキ…。
「このままじゃダメだ」と思って整骨院に行ってみたけれど、なんだか物足りない。
10分だけの軽いマッサージと電気治療だけで「はい終わり」。
それ、本当に“治療”になっていますか？
今回は、肩こりや首こり、頭痛に悩んでいる方に向けて、整骨院ではなく“マッサージ店”を選ぶべき理由をわかりやすく解説します。
そして盛岡市で肩こり・首こりに悩む方におすすめの漢方指圧マッサージ店「らくらくきもち漢方指圧」もご紹介します。
肩こり・首こり・頭痛…すべて携帯のせい？現代人に急増する不調
まず、どうしてこんなにも肩や首が苦しくなるのでしょうか。
【携帯・スマホ】がもたらす身体の歪み
現代人の生活に欠かせないスマートフォン。便利ですが、長時間下を向いて操作することで「スマホ首」と呼ばれる症状が増えています。
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肩が前に巻き込む「巻き肩」
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首が前に出る「ストレートネック」
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背中が丸まることで筋肉が常に緊張
この姿勢のまま1日何時間も携帯を見ていれば、筋肉はどんどん固まり、血流も悪くなり、結果として肩こり・首こり・頭痛といった症状につながります。
「整骨院では改善しない」と感じた人の理由
多くの人が最初に行くのが整骨院。健康保険が使えるというのが魅力です。
しかし……
整骨院のマッサージ時間はたったの10〜15分
整骨院では、保険診療の範囲内での施術が基本。そのため、手技でのマッサージ時間は非常に短く、電気治療が中心になることがほとんどです。
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「ちょっと触って終わりだった」
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「電気だけでなんかスッキリしない」
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「次の日にはもう元通り」
こうした声が多く聞かれるのが現実です。
筋肉が本当にほぐれるのは「温まり」「血流が戻る」とき
肩こり・首こりの本当の改善には「筋肉が深部から温まり、血液循環がよくなること」が必要です。
体が温まり → 血流がよくなり → 筋肉が柔らかくなる
この流れを生み出すには、ある程度の時間をかけて丁寧にマッサージすることが必要です。10分や15分では足りません。
なぜマッサージ店を選ぶべきなのか？その5つの理由
1. 時間をかけてしっかり筋肉をほぐせる
マッサージ店では30分、60分、90分など、じっくりと施術時間を選べるので、深層筋までしっかりアプローチできます。
2. 手技中心で温まる
電気ではなく人の手による指圧やマッサージが中心。血流を促進し、自然な体温上昇で体の芯からポカポカに。
3. リラックス効果が高い
落ち着いた空間で行う施術は、自律神経のバランスも整え、ストレス解消にも効果大。
4. 頭痛や目の疲れにも対応できる
首・肩まわりを丁寧にマッサージすることで、緊張型頭痛や目の疲れ、睡眠の質の向上にも効果が期待できます。
5. 再発しにくい体づくりができる
継続して通うことで、姿勢改善・血流改善が進み、肩こり・首こりになりにくい体へと変わっていきます。
盛岡で肩こり・首こりが苦しいあなたへ
～「らくらくきもち漢方指圧」で本物の癒しを～
「整骨院では物足りなかった」「電気だけじゃなく、ちゃんとほぐしてほしい」という声を多くいただいています。
当店「らくらくきもち漢方指圧」では、東洋医学に基づいた漢方指圧と本格マッサージで、筋肉の深部からじっくりと緩めていきます。
📍 店舗情報：
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店名：らくらくきもち漢方指圧
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所在地：盛岡市（詳細はHPへ）
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公式サイト：www.rakuanma.com
⭐おすすめコース：
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肩こり・首こり集中60分コース
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頭痛・眼精疲労ケア付き漢方指圧90分コース
「マッサージ後は肩がフワフワして、頭がスッキリした！」という口コミも多数！
まとめ｜携帯社会の肩こりは、整骨院ではなく“手のぬくもり”で改善を
長時間のスマホ使用、デスクワーク、ストレス……
現代社会の肩こりは、軽い電気治療ではなかなか解消できません。
「苦しい」「固い」「頭痛がする」と感じたときは、
まずは人の手による本格マッサージで血流を回復させることが大切です。
✅ らくらくきもち漢方指圧で、あなたの肩こりを根本からケアしませんか？
ご予約は▶ www.rakuanma.com
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